Programme SPORT pour les systèmes complets

 

Pour le secteur des sports et du  fitness, brainLight propose dix  session qui couvrent tous les aspects importants de l‘entraînement mental nécessaire à la réussite sportive, tels que la préparation aux compétitions, le renforcement de la confiance en soi et de l‘assurance, ainsi que l‘entraînement de la mémoire musculaire et de la concentration. Dans le sport, le succès commence dans la tête.

 

Les athlètes de haut niveau ne comptent plus uniquement sur l‘entraînement physique pour atteindre les meilleures performances. L‘entraînement mental et la régénération optimale par des méthodes de relaxation font aujourd‘hui partie de la vie quotidienne au même titre qu‘une bonne alimentation. Les athlètes amateurs peuvent également bénéficier de ces découvertes de la psychologie du sport.

 

 

Séquences de fréquences lumineuses et sonores : Dr. Rayma Ditson-Sommer

Musique : Andrea Rushton, Ben Lennox, Dietrich von Oppeln, Frank Metzner (musique d‘introduction), Joseph Brook, Tallis Brooks, Thomas Hull

Orateur : François Rossier

Ingénieur du son : Frank Metzner studio Dreamland, Krombach

Programme SPORT

334,45 €Prix
    • SPORT avec musique & instructions vocales

    Les programmes 720 à 729 contiennent des fréquences lumineuses et sonores ainsi que de la musique.

    720  S‘échauffer avec l‘esprit calme

    721  Préparation à la compétition

    722  Créez votre propre expérience de victoire

    723  Exercice pour la mémoire des muscles

    724  Entraînement à la détente pour tolérer le stress et gérer les douleurs

    725  Confiance en soi pour une attitude fondamentale positive

    726  Assurance et estime de soi

    727  Accès à la dynamique de la victoire

    728  Entraînement mental de la réaction

    729  Relaxation, sommeil profond et lutte préventive contre les troubles du décalage horaire

     

    • SPORT sans musique & sans instructions vocales

    Les programmes 730-739 contiennent des fréquences lumineuses et sonores (sans musique et sans instructions vocales) qui peuvent être utilisés avec ou sans votre musique personnelle (via MP3, baladeur CD, smartphone, etc.).Le son et la lumière démarrent 90 secondes après le début du programme et s‘éteignent 30 secondes avant la fin.

    730  S‘échauffer avec l‘esprit calme

    731  Préparation à la compétition

    732  Créez votre propre expérience de victoire

    733  Exercice pour la mémoire des muscles

    734  Entraînement à la détente pour tolérer le stress et gérer les douleurs

    735  Confiance en soi pour une attitude fondamentale positive

    736  Assurance et estime de soi

    737  Accès à la dynamique de la victoire

    738  Entraînement mental de la réaction

    739  Relaxation, sommeil profond et lutte préventive contre les troubles du décalage horaire.