Programme SPORT pour les pyramides Synchro PRO
Pour le secteur des sports et du fitness, brainLight propose dix session qui couvrent tous les aspects importants de l‘entraînement mental nécessaire à la réussite sportive, tels que la préparation aux compétitions, le renforcement de la confiance en soi et de l‘assurance, ainsi que l‘entraînement de la mémoire musculaire et de la concentration. Dans le sport, le succès commence dans la tête.
Les athlètes de haut niveau ne comptent plus uniquement sur l‘entraînement physique pour atteindre les meilleures performances. L‘entraînement mental et la régénération optimale par des méthodes de relaxation font aujourd‘hui partie de la vie quotidienne au même titre qu‘une bonne alimentation. Les athlètes amateurs peuvent également bénéficier de ces découvertes de la psychologie du sport.
Séquences de fréquences lumineuses et sonores : Dr. Rayma Ditson-Sommer
Musique : Andrea Rushton, Ben Lennox, Dietrich von Oppeln, Frank Metzner (musique d‘introduction), Joseph Brook, Tallis Brooks, Thomas Hull
Orateur : François Rossier
Ingénieur du son : Frank Metzner studio Dreamland, Krombach
Pack SPORT
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SPORT avec musique & instructions vocales
Les programmes 720 à 729 contiennent des fréquences lumineuses et sonores ainsi que de la musique.
720 S‘échauffer avec l‘esprit calme
721 Préparation à la compétition
722 Créez votre propre expérience de victoire
723 Exercice pour la mémoire des muscles
724 Entraînement à la détente pour tolérer le stress et gérer les douleurs
725 Confiance en soi pour une attitude fondamentale positive
726 Assurance et estime de soi
727 Accès à la dynamique de la victoire
728 Entraînement mental de la réaction
729 Relaxation, sommeil profond et lutte préventive contre les troubles du décalage horaire
- SPORT sans musique & sans instructions vocales
Les programmes 730-739 contiennent des fréquences lumineuses et sonores (sans musique et sans instructions vocales) qui peuvent être utilisés avec ou sans votre musique personnelle (via MP3, baladeur CD, smartphone, etc.).Le son et la lumière démarrent 90 secondes après le début du programme et s‘éteignent 30 secondes avant la fin.
730 S‘échauffer avec l‘esprit calme
731 Préparation à la compétition
732 Créez votre propre expérience de victoire
733 Exercice pour la mémoire des muscles
734 Entraînement à la détente pour tolérer le stress et gérer les douleurs
735 Confiance en soi pour une attitude fondamentale positive
736 Assurance et estime de soi
737 Accès à la dynamique de la victoire
738 Entraînement mental de la réaction
739 Relaxation, sommeil profond et lutte préventive contre les troubles du décalage horaire.
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